正所谓一白遮三丑,爱美的MM每时每刻都抓紧时间争做白雪公主。但是在美白过程中,眼袋经常在困扰你,就算尝试了各种号称对付眼袋很有用的产品还是无功而返,眼袋就像烟雾一样笼罩着你。要想彻底甩掉黑眼圈,还要先了解它的成因,才能对症下药。
眼袋的主要成因是因为眼部血液循环不畅,所以导致静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
那么怎么去眼袋呢?下面介绍三大方法。
一、食品敷眼袋法
1、黑豆去眼袋法
黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。所以黑豆有抗氧化、活血的功能,用来去眼袋,可以促进眼周肌肤活血。
方法:把黑大豆50克,装入布袋上蒸锅,然后用此袋在十一的温度熨烫眼睑,以达到温通经络、消肿的目的。
2、马蹄莲藕渣敷眼袋
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入碗里,再加2杯水搅拌。隔渣,然后敷眼10分钟。水可以饮用,双管齐下,临睡前敷效果最好,可以降低眼袋的程度。
3、洋甘菊、玫瑰子敷眼袋
对待下眼袋,在国外有人常用洋甘菊、上等红茶、玫瑰子或用加温的橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
4、土豆片敷眼袋
刮土豆皮,然后清洗,切薄片,将土豆片敷在眼部,等约5分钟,再用清水洗净。夜晚敷有助于消除眼睛疲累。土豆一大个的为佳,因为覆盖面积大。有芽的一定不能要,有毒会伤害皮肤的。
5、木瓜敷眼袋
把木瓜和薄荷浸在热水中制成茶,晒凉后经常涂在眼下部皮肤上。木瓜茶不仅可以缓解眼睛的疲劳,而且还有坚强眼下囊袋的功效。
6、睡前敷黄瓜片
睡前再眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到坚强下眼袋的美容效果。
二、去眼袋按摩法 改善眼袋
眼周四步按摩法
按摩起源于神奇而古老的中医,想要通过按摩告别黑眼圈,我们除了掌握正确的按摩手法,还应该了解,哪些穴位对于改善黑眼圈有帮助。
穴位按摩 告别黑眼圈
从眉头到眉梢:攒竹穴、鱼腰穴、丝竹穴
眼周:太阳穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴
在按摩的过程中,重点按压这些穴位,可以让你的黑眼圈按摩术事半功倍。
三、调理饮食 远离眼袋
黑眼圈虽然不是病,但是食补也是可以起到作用的。肌肤绝对是反映你身体状况的晴雨表,从内而外的健康,黑眼圈又怎么会打扰你呢?现在就来教你制作一款能够改善黑眼圈的小食品。
原料:黑豆、雪梨
制作方法:取黑豆30克,雪梨1~2个,将梨去皮切片,加适量水和黑豆一起放在锅内,先用大火煮开,再用小火煮烂。吃梨喝汤,连吃1个月后,就能见到明显的效果。
功效:改善肤色、淡斑、柔滑肌肤。
饮食多吃果蔬、优质蛋白
日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜或口县汤,这些有利于改善面部肌肤。在平时注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡,这对消除下眼袋亦有裨益。