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超流行焕肤诀窍 一周消除暗沉肌

  冬天气温持续降低,人体新陈代谢减慢,肌肤中的水分极易流失,造成了脸部肤色暗沉、细纹等等一系列肌肤问题,这一切问题的源头皆是缺水。所以想要冬季美白,补水是先决条件。网络中关于美白小窍门可以说是多不胜数,从食物到护肤品一应俱全,然而那些美白小窍门往往过于复杂,并不适合日常美白护肤,笔者为大家将各大护肤论坛中流行的美白小窍门逐一整合,从中筛选出简单易行的美白小窍门,想要拥有白瓷肌的MM们一定不要错过。

  1、 美白要因人而异的选择护肤品。

  购买美白护肤品千万不要盲目,一味的追求美白效果。要知道如果是干性肌肤,选择普通的美白产品,往往会因为缺水而造成肤色暗沉、紧绷、起皮屑,那么这样的美白往往的欲速则不达的。而对于油皮来说,如果美白产品滋润力度太强,又会令肌肤难以吸收,并滋生痘痘与脂肪粒。所以在选择美白护肤品前,一定要搞清楚自己的肤质以及了解自己的肌肤状况。

  ①干性皮肤:皮肤看上去细腻,只是换季时皮肤变得干燥,有脱皮现象,容易生成皱纹,红斑及斑点,很少长粉刺和暗疮,触摸时会觉得粗糙。

  ②中性皮肤:皮肤摸上去细腻而有弹性,不干也不油腻,只是天气转冷时偏干,夏天则有时油光光的,比较耐晒,对外界刺激不敏感。

  ③油性皮肤:面部经常油亮亮的,毛孔粗大,肤质粗糙,皮质厚且易生暗疮粉刺,不易产生皱纹。

  根据上述情况,先行鉴别自己的肤质,再因人而异选择适合自己的美白产品。

  对于比较迷糊的MM来说,笔者还是建议选择购买成套的美白套装,这样就避免了产品使用不当令美白效果大打折扣的情况,而且套装的美白成分往往都属相辅相成,互相配合使用可以令产品的美白效果加倍。

  2、 用白醋洗脸柔嫩肌肤。

  白醋能够达到软化皮肤角质层的作用,还有杀菌的作用,所以正确利用白醋,会有一定的效果,尤其适合爱长痘痘的油性肌肤。

  每次洗脸时,放一小盆水,加入少量(约二汤匙)的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序。 白醋能够减轻皱纹:晚上洗脸后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可。这种方丽可帮助消除脸部细小的皱纹。

  用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除、隐退,能够起到非常强效的美白效果。

  如:芒果、香菜、胡萝卜、木瓜等;相反, 牛奶 、维他命C胶囊、豆浆、杏仁这一些都是黑妹常吃的美白食物。

  冬季美白食补秘方——大枣芹菜汤

  鲜枣50克,芹菜250克,姜丝,葱末各5克,精盐2克,味精1克,素油29克,花椒油6克。

  制作方法:

  1.将鲜枣洗净去核,切碎,芹菜择洗干净,切成小段;

  2.炒锅上火,加油烧热,下葱、姜煸炒,加入芹菜段略炒,加水适量,放入鲜枣、精盐、用大火烧开后,改用文火煮3分钟,点入味精,拎上花椒油继成。

  大枣、芹菜均为美容养颜之佳品,合而食之,可使面容红润光洁,白嫩细腻,枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。

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