正处于寒冷的冬季，皮肤也受着寒冷迫害，因而出现脱皮，细纹，起皱，缺水、粗糙、暗疮和色斑等多种肌肤问题。因为平时生活习惯，加上工作压力，因冬天天气寒冷，手都冷的不想动，更加减少了大家的护肤意识，把冬季护肤慢慢减少，甚至许多人都偷懒的连脸都随便洗洗，还引发起皮肤过敏，长痘现象。如何在冬季护肤，冬季护肤需注意些什么呢？小编带大家一起来学习冬季护肤需注意的事项，学会冬季护肤小常识，过一个滋润的冬天，让皮肤问题不再有。
首先跟大家分享一下冬季护肤小贴士：
Tips1：一周除两次死皮。这样能够确保去除死亡细胞，让皮肤吸收更多水分。
Tips2：在冬天喝一杯加柠檬的热水，这是一种中医养生法。它能为整个身体解毒，包括肝脏和膀胱，帮助血液尽快清除毒素。
Tips3：睡好觉。如果睡眠好，皮肤将保持较好的含氧水平，加快细胞新陈代谢。
Tips4：建议用39℃左右的温水洗澡，能够进行很好的全身护肤，可以促进血液循环、刺激汗腺，让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外。
注意事项一：保持全身皮肤滋润，洗浴很重要
冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，不然极容易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏、橄榄油等，保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
冬季沐浴水温不能太烫，次数不能过于频繁，清洁产品碱性不能太强，揉搓不能过重。冬季皮肤本来就很干燥了，过热的水会让肌肤水分挥发的更快，碱性和洗澡次数太多会使肌肤本就不多的皮脂破坏掉。建议每星期洗澡2次为宜，水温维持在45度左右。
Tips5：使用睡眠面膜时，要从脸部最不易干的部位开始涂抹，而脸颊外侧、眼角、鼻子下面等部位较易干，最好放在最后再涂抹。
Tip6：避免使用劣质护肤品。劣质护肤品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。有些护肤品含有易致过敏的香料，使用后会过敏，甚而使色素增加。对皮肤造成伤害。特别是冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。因此要选择好冬季适合的护肤品，以补水保湿为主，脸上也不要抹得太厚，赌塞住毛孔，就容易长痘痘。
注意事项二：保湿面膜的呵护
面膜大致可分为两种，一种是薄膜型，另一种是膏状型。薄膜型面膜的主要功能是清除老化废物、防皱，使皮肤带有弹性与活力，而膏状型面膜则是直接涂抹在脸上，等时间到了，然后用水冲洗干净，能补充营养、滋润肌肤。冬天敷面膜是脸上补水效果好的方式面，在使用的时候要注意可以用温水加热后再敷，这样就不会冷了，而且热面膜吸收效果更好。热气将毛孔打开，毛孔能吸收的更好了。一星期2~3次的面膜是最合适的。
如果你不太信任化妆品店里的面膜，那么不妨自己DIY天然保湿面膜吧！
一、蜂蜜蛋清面膜
取出新鲜蛋清，一个就够，然后加入几滴蜂蜜，适量面粉，搅拌均匀后，涂抹在脸部，等到肌肤感觉紧绷的时候，洗净即可。会明显感到肌肤润润的，滑滑的。蜂蜜具有很好的滋润效果，蛋清有很好的抗皱紧肤功效，此方法适合30岁以上的女性朋友使用。
二、牛奶面膜
牛奶面膜没有刺激性，适合天天做，滋润效果也是很不错的。
做法：准备脱脂原味牛奶，纸面膜，将纸面膜放在牛奶中浸泡，直到完全浸湿后敷在脸部，一刻钟至二十分钟后摘下即可。在滋润的同时还有很好的美白效果，很适合冬季干燥肌肤的MM来使用。适合每晚睡前敷，洗净后涂抹面霜，帮助肌肤在夜间吸收更多的水分，每天早晨都是水水润润的肌肤，给自己一个好的开始。
三、芦荟保湿面膜
芦荟具有很好的保湿功效，将其果肉取出，然后捣成泥。可以先取一点放在手背上使用，看看是否敏感。然后再使用。一刻钟后洗净即可。
四、苹果面膜
苹果有很好的保湿功效，还能帮助肌肤新陈代谢。
做法：将苹果捣烂，敷在洗净的脸部，或者直接榨汁，将纸面膜放在苹果汁中。然后敷在脸部，一刻钟左右即可。因为苹果中带有酸性，所以不适合敷完面膜就晒太阳。洗净肌肤后，再涂上保湿面霜，有更好的保湿效果。适合一周2-3次使用，晚上敷效果更佳。
五、牛奶芦荟补水面膜
牛奶具有很好的美白保湿功效，芦荟本身就有一定的锁水功能，两者结合，有很好的补水效果，特别适合在冬季使用。
做法：准备低脂牛奶和芦荟果肉，将芦荟果肉打成泥，和牛奶搅拌均匀后加入适量面粉成糊状。如果肌肤比较敏感的MM可以先在耳朵后面试验一下是否过敏再使用。一刻钟左右后洗净即可，再涂抹面霜。一周2-3次最佳，配合补水护肤品效果会更好。
六、银耳滋润面膜
将银耳放在水中煮，等到出现粘稠状时，就可以关火待凉。洗净脸部后，直接将银耳涂抹在脸部即可，大约半小时后洗净。银耳含有丰富的胶原蛋白，还有很好的滋润功效，所以特别适合在冬季使用。
冬季寒风的侵袭，比其他季节更容易干燥，所以我们在冬季护肤的时候要更注重保湿，所以在日常吃喝与生活上也要注意。
注意食物保健，防止皮肤干燥
人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻（麻油）、黄豆、花生等食物。平时不要因为渴了才喝水，每天定量的喝水，每天喝点蜂蜜水，还可裹汤，吃一些水分维C含量高的水分。
注意穿着宜柔和
冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。同时还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。
注意皮肤要进行一定锻炼
冬季应加强皮肤的锻炼，增强皮肤的免疫能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴等或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。但也要根据自身的健康状况来选择锻炼，不要适得其反。
注意做好皮肤保暖工作
做好皮肤的保暖工作，裸露在外面的皮肤极易被寒冷的气候冻伤。特别是手部、耳部、脚部更要注意。可戴手套、耳套、穿棉鞋、围围巾等保暖。要经常揉搓双手、耳部、跺脚。促进血液循环。
注意事项七：冬季也要防晒
冬季的太阳虽不像夏天那么毒辣，但也会使皮肤变黑的，所以不管任何季节，防晒的工作一定要做好，冬季可选择SPF值较低的，15左右的就可。不能为了享受阳光带来的温暖，而对着太阳暴晒。
