拥有一张完美无瑕的脸蛋几乎是每个MM的追求，因为“脸是女人最好的名片”。对于广大有斑女性而言，谁都想美时美刻，那么迅速调整自己的面容，斑斑点点的问题随时能挥之而“祛”是每一位女性朋友所注重的。
祛斑要讲究时机，秋季便是祛斑的黄金期。由于色斑的形成与紫外线伤害有关，而秋季紫外线强度减弱，气候适宜，非常有利于对受夏季紫外线照射而产生的斑等皮肤问题进行修复，并且秋季做完袪斑治疗后，便进入冬季，紫外线不再肆虐，修护和防止斑点反弹就更为轻松了，秋天祛斑可事半功倍。
◢祛斑秘方一：将防晒进行到底
防晒是祛斑最重要的环节，也是防止斑点反弹的重要因素。秋季的阳光虽不如夏季那么“热烈”，但UVA的存在依然会令你“变色”哦！
tips：出门时，别忘了抹防晒霜，选择SPF值为15的就可以了；另外，出门也带上防晒伞，以备急用。
◢祛斑秘方二：定期去角质
秋天温度的降低，会让肌肤的新陈代谢变得缓慢，角质层也因此而变厚。尽管角质本是保护肌肤不受损伤的，可是角质层过厚，会大大减弱肌肤的通透性，并削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收。一周使用一到两次，使用时力度要轻，先把去角质霜轻抹在脸上，停留3分钟左右，再以打圈的按摩方式，让死皮剥落。
tips：选择性质温和的去角质霜，不伤肌肤的护肤品对祛斑的皮肤来讲最为重要哦！
◢祛斑秘方三：水果养颜法
橘子含有丰富的果酸、维他命和微量元素硒，其中维生素C的含量比梨子、苹果、桃子和葡萄都要高呢。其充足的营养成分能帮助肌肤保持湿润，并抗氧化，促进胶原形成，增强弹性，还能起到“漂白剂”的作用，祛斑并抑制色素生成。爱美的MM，不可错过的养颜水果哦！
◢祛斑秘方四：心治
克服焦躁的心理
女人追求完美境界的勇气和决心真是无可比拟。可一旦发现长了雀斑，就背上沉重的思想包袱，时常叹息甚至焦虑。殊不知，过于担忧的心理，会消耗掉体内有淡化斑点作用的维生素C,使斑点更为泛滥。
◢祛斑秘方五：自制天然祛斑面膜
↘神奇蒜头祛斑面膜
大蒜3瓣，绿豆粉3匙，纯净水100毫升。大蒜剥皮放入微波炉2分钟去味，再榨汁，然后与绿豆粉和纯净水搅拌均匀。涂面部15分钟后洗净。此法让肌肤充满光泽，更有神奇的瘦脸功能！
↘牛奶豆腐淡斑面膜
将豆腐放在干净的碗里碾碎，然后倒入牛奶搅拌，用纱布将豆腐包起来，先用冰牛奶敷脸，然后把装在纱布中的豆腐按压在脸部。这款冰镇面膜不仅可以在日晒后镇静肌肤，还能使肌肤更加白皙，并起到淡化斑痕祛斑的作用哦。
↘中药祛斑面膜
一、桃仁祛斑面膜
◆材料：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
◆做法：将以上6种中药粉各50克，混合后装在干净的玻璃瓶中备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，将其放入碗中。加入适量鲜乳，将其调成糊状。再加入1 ml蜂蜜并将其均匀混合，这样面膜就调制完成了。将脸部用洗面奶清洗干净，然后用用小刷子将祛斑面膜均匀的涂于脸上。大约20分钟左右待面膜稍干之后用清水洗净，每周2~3次即可。
◆功效：美白祛斑、净化排毒
二、自制白术珍珠粉面膜
◆材料：白术、珍珠粉适量
◆做法：把白术磨成粉后，再和珍珠粉混合，并加适量牛奶搅拌均匀，晚上洗完脸后，用热毛巾敷脸几分钟，再将此面膜涂抹在脸上，可进行脸部按摩促进肌肤的血液循环，待其将干时用清水洗净即可，2-3天一次。
◆功效：促进肌肤代谢，缩小毛孔，淡化脸上的黑色素，美白肌肤
三、 自制白附子杏仁当归面膜
◆材料：白附子、杏仁、当归
◆做法：将以上材料研磨成粉末，再分别取适量混合在一起，加适量蜂蜜搅拌均匀成泥状，洁面后，敷在脸上，待其自然风干后，再用温水洗净，做基础的肌肤保养。
◆功效：淡化黑色素、美白祛斑
◢祛斑秘方六：中药食疗祛斑法
↘ 珍珠粉白茯苓玫瑰茶
◆材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣（去核）3钱。
◆做法：将药材加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后等其温度冷却一些就可以喝啦。
◆功效：化斑美颜，美白祛斑。
↘ 莲子龙眼祛斑汤
◆材料：准备薏米5Og，龙眼肉10g，莲子和芡实各3Og
◆做法：把以上材料一起洗净放入5OOml水肿，用大火煮开，转用文火慢煮一个小时。稍等略凉后，加入适量蜂蜜，盛入容器后，饮汤吃莲子。
◆功效：淡化脸上斑点，滋润肌肤
↘ 薏仁莲子红枣汤
◆材料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。
◆做法：薏仁洗净后，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心后，用冷水洗净；红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。
◆功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
↘ 自制茯苓蜂蜜膏
◆材料：茯苓、蜂蜜适量
◆做法：茯苓研成粉末状，加入适量蜂蜜调和，搅拌均匀后涂在脸上，第二天早上起来再洗去。
◆功效：润肤护肤，对于消除老年斑、黄褐斑效果很不错喔。
↘ 山楂橘子粥
◆材料：粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。
◆做法：橘子剥皮，去除橘子核后，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖就可以食用了。
◆功效：美白润肤，祛斑养颜。
