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春天里5个习惯 给皮肤排毒养颜很简单
2013年12月21日

春天里5个习惯 给皮肤排毒养颜很简单

　　5. 睡眠环境

　　为了更好的睡眠，应该选择丝质或是棉质的被褥;将室内的温度最好保持20摄氏度左右;睡姿应选择仰卧或右侧卧。

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