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赤青黄白黑 不同面色要分类保养
2013年12月21日
面色白面色白色需养肺
脸色发白的原因
健康人的脸色是白里透红,经常不出门在家里待着的人皮肤也白,可病态白是色白如白蜡。面色白是气血虚弱不能荣养机体的表现。阳气不足,气血运行无力,或耗气失血导致血脉空虚。
白色对应肺面色白要养肺
根据五行对应之说,白色对应肺,面色白多与肺有关。
面色白色人的养生要点
●药膳食疗:多吃白色、辛味的食物。如白萝卜、大蒜、雪梨、洋葱、生姜、白果等。
●新鲜空气是肺的良药,呼吸新鲜空气能强化呼吸器官。
●在干冷的秋天,呼吸器官最容易受损,需多加注意。
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