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祛痘技巧 必学10招跟痘痘肌说再见吧！
2013年12月25日
预防暗疮十招
很多人以为暗疮是很平常的事，因而忽略医治，以致留下永久的疤痕。其实这是可以预防的，因为现在有很多有效的药物都能治愈暗疮，所以奉劝一句——“病向浅中医”。
1、晒太阳
经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。
2、吃含碘食物
含碘量重的食物（如紫菜），在暗疮爆发期应避少食。
3、游泳
泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。
4、饮酒
酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。
5、按摩
按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就不好做按摩喇！
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