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辨别寒热体质 养于内才能美于外
2013年12月30日
2.泛油光
皮肤的水油失衡也和燥热的体质有关。热性体质的人体温通常都较高,以致内分泌过于旺盛,皮肤就变得很容易出油。对于上班族来说,油性皮肤不仅会令毛孔粗大,也会让粉底不服帖,容易脱妆。这类女性可以这样做:①坚持每日补充维生素C。维生素C不仅能美白,还能平衡皮肤的油脂分泌,如口服维生素C泡腾片,或多吃柚子、柑橘、西瓜等维生素C含量较高的水果。②由于体内燥热而形成的油性皮肤通常都有缺水的问题,即多油少水。这类女性每天应喝八倍以上的白开水,并使用不含油分的补水型护肤品。此外,还可随时携带一瓶补水的喷雾,在容易泛油光的下午用它喷一下脸,再用化妆棉吸掉多余的水分。③可每周使用1-2次含天竺葵、茶树、柠檬等平衡油脂成分的精油来护理皮肤。
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