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辨别寒热体质 养于内才能美于外
2013年12月30日
tips:如何分辨寒、热体质
○你是否畏风、畏冷,经常觉得手脚冰凉,还易伤风感冒?
○你是否更喜欢温热的食物和饮料?
○你是否不爱喝水?
○你的脸色和嘴唇是否都比较苍白?
○你的舌苔是否呈淡红色?
○你是否经常觉得萎靡不振,说话或做事时有气无力?
○你的月经周期是否经常推迟,且天数增多,经血中多血块。
如果你有上面3个或3个以上的特征,就说明你是寒性体质。
○你是否经常感到口干舌燥,还伴有口臭、嘴唇破裂。
○你是否更喜欢喝冷饮或吃冰镇的食物?
○你是否易长痘、疹,易脸红,眼睛常出现红血丝?
○你是否常有便秘的现象,且尿液少而发黄?
○你是否容易感到烦躁不安,且易失眠,脾气也较坏?
○你的月经周期是否经常提前,且平时阴道的分泌物较多,还伴有异味。
如果你有上面3个或3个以上的特征,就说明你是热性体质。
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