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秋冬喝汤养颜 黑木耳红枣水灵护肤

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四、银耳樱桃养颜汤:补气养血,白嫩皮肤

  材料:银耳二朵,樱桃二两,冰糖适量。  

做法:银耳用清水浸软;樱桃洗净,去核;先将银耳加水煮半小时,放入冰糖煮溶,最后加入樱桃,煮片刻即可食用。  

食疗功效:补气养血,白嫩皮肤。  

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