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牛尔老师:5种食物导致肌肤变差

牛尔老师:5种食物导致肌肤变差

  5 添加剂

  人的新陈代谢若是正常,体内的黑色素可顺利排出,人的皮肤就会显得白皙、细腻。而若在食物中添加过多的鸡精、防腐剂、人工色素等添加剂,就会加重内脏的负担,使黑色素不能顺利地排出。长期淤积在体内的黑色素会使皮肤长出黑斑和雀斑。因此,女性不要在食物中添加过多的添加剂,以减轻内脏的负担,使黑色素能顺利地排出体外。

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