天天发型网

^
秋冬补水食疗 器官补“氧”蔬果大盘点

秋冬补水食疗 器官补“氧”蔬果大盘点

  三、心脏缺氧:蕨菜茶、苜蓿茶

  缺氧表现:胸闷、心绞痛,补氧宜喝蕨菜茶、苜蓿茶。

  将蕨菜在开水中浸烫数秒,放入冰水浸泡几分钟沥干,每天早晨取30克泡水饮用,坚持一个月,能扩张血管,有助于缓解心脏缺氧症状。也可用苜蓿150克,捣烂,取汁液服用,同样有效。

相关阅读