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OL必读:秋日护眼攻略
2014年01月08日
7.生活一定要规律
少熬夜，保证充实的睡眠，不吸烟、喝酒，多运动。每天开心一点，肌肤自然活。
晚上休息不好，会使眼部的休息不足够，反而会加重眼部疲劳状况。
8.做好眼部的防晒
其实紫外线对眼睛的伤害非常的大，也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜，以免脆弱的眼部肌肤被伤害。
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