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给肌肤补氧 重拾少女时代的苹果光

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  Step1:

  双手反转交握在胸前,一面闭眼深呼吸,等双手温暖後按摩效果更好。

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  Step2:

  脸颊如图标分区块,用中指指腹由内向外按摩,活化血管到肌肤细胞间的氧气传递。

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  Step3:

  用两手中指按压耳朵後下方的淋巴枢纽之一,帮助疏通废物管道。

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  Step4:

  运用4指将堆积的废物沿着脖子侧面往锁骨方向按压出去。

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