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夏季贪凉 “热感冒”袭身

   贪吃冷品感冒病毒趁虚而入

  “我感觉这几天气温挺高的,下班后就在小摊上吃了点东西喝了点冰啤酒,谁知第二天就开始淌鼻涕。”打进热线的李先生说。

  针对李先生的情况,医生分析说,很多夏季感冒都是因为身体突然着凉,血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙一时性缺血,使抵抗力减弱,导致感冒病毒乘虚而入。夏季感冒一般都有口渴心烦等内热现象,由于这种热伤风感冒是由普通病毒引起的,不用吃药3—5天就会好,还可以喝一些感冒冲剂、板蓝根冲剂等。

  夏季感冒不要乱吃感冒药

  昨天打进热线的读者,很多都表示,感冒后吃了好几天药也不见好,反而比冬季感冒还严重。谷丰医生建议说,有的患者因为感冒症状较重,服用一种药物后一直不见好转,就一次吃几种感冒药,其实感冒药含有很多相同或类似的成分,几种药一起服用很容易过量。

  医生说,热伤风以鼻塞、打喷嚏、咳嗽等为主要症状,少数感冒病人还可能会高热,如果吃药两三天没好,一定要到医院就诊。另外,睡眠对治疗夏季感冒很有作用,患者可以增加一些睡眠来调整身体。

  多喝水多锻炼比吃药有效

  夏季热伤风的患者比较多,防治是最好的治疗。医生说,其实一些好的生活习惯比感冒药好使得多,多喝水、多锻炼就能很好地提高身体抵抗力,抵抗力提高了,自然就不会经常感冒了。夏季人们对水的需求量很大,读者可以多喝些水,特别是已经感冒的患者,更要多喝水,感冒时容易发烧,发烧是人体与病菌抗争的过程,会消耗大量体液,多喝水可以迅速补充能量。同时,锻炼也非常重要,锻炼能够提高身体抵抗力,抵制细菌,夏天天气好,不妨早晨到外面跑跑步,这样可以快速提高健康程度。

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