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找到岁月橡皮擦抹去肌肤多重问题
2014年01月24日
●你应该知道的细节
1、日晒是最大的敌人
紫外线是造成肌肤衰老的头号公敌。一项调查曾显示，肌肤衰老的原因10%是因为年龄增长，75%是因为紫外线，其他的原因则包括环境污染、心理压力等。因此，最聪明的抗衰老大法就是做好防晒功课，并及时修护紫外线引起的日光损伤。值得一提的是，购买防晒霜的时候除了要看SPF指数，更要关注PA指数，相对于SPF指数防晒黑，PA防的是晒伤，建议无论春夏秋冬，PA至少要两个“+”。
2、夜间抗氧化最重要
很多人都知道夜晚是细胞修复再生的巅峰时刻，但若要问为什么，至少有半数人回答不上来。这其实是因为在日间，肌肤所有的能量都用在保护自身不受外界环境伤害；夜晚，肌肤远离压力，天然修复机制因而进入最佳工作状态。而当时光流逝，肌肤天然修复机能逐渐衰退，就无法完全修复日间肌肤受到的伤害，会令肌肤老化的现象日益明显，皱纹悄然浮现，肌肤也不再紧致。
因此，夜间最重要的护理应该是抗自由基的护理以及能深入到细胞深层将肌肤修复机能调整至正常状态的DNA级修复护理。
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