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水嫩肌肤要你吃出来!

水嫩肌肤要你吃出来!

  1、由内而外,“美从口入”

  四物汤、银耳莲子羹等等,这是基础必修课,我就不多说了。升级版是燕窝!燕窝的功效,概括起来就是让你美而且健康。我仔细的敲了半天的计算器,发现,其实,燕窝并没有那么的贵哦。成人每天正常的吸收3-5克的燕窝。一个星期2-3次。按一周吃10克算,也100多块钱,性价比还是不错的。

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