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拥有好肌肤,要从这里开始
2014年01月31日
Step2.保湿是水嫩肌肤的根本
看起来年轻的肌肤离不开水分的滋养,而且失水是导致皮肤衰老的重要原因。要想肌肤年轻漂亮,根本的方法是补充水分,而且还需让皮肤留住这些水分,防止流失。皮肤的保湿功能,主要是由位于表皮角质层中平衡的细胞间脂质和皮脂膜等成分、结构决定的。一般说来,皮肤中的水分大多数都在基底层,可达到70%左右,角质层只有15%的水分,但正是因为有这15%的水分,角质层才得以滋养,而且才能保证角质层中脂质和脂质膜的平衡,锁住在基底层的水分。当然,有了这15%的水分,作为介质,角质层也能更容易吸收外界水分,使水分渗透到肌肤深层,以达到补水保湿的目的。
在给皮肤补水时,要注意补水的时间。不论是中医,还是西医都强调夜间11点~2点是肌肤的黄金修复时刻,据说,此时皮肤细胞的分裂速度要比平时快8倍左右,可以加速排出皮肤中废物,同时,此时皮肤对滋养物质吸收率也特别高,是深层滋养肌肤,修护皮肤最好的时间。
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