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这样美容等于慢性自杀!
2014年01月31日
13、腿
每坐40分钟起来走一走,做些腿部运动操。
14、脚
高跟鞋的鞋跟高度不要超过2寸,同时买任何一双鞋都要保证它有一定的缓冲能力
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每坐40分钟起来走一走,做些腿部运动操。
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