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  五、日霜步骤

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  第一步,取适量的日霜在脸上分五点点开(额头、两颊、鼻子、下颚),从脸部中央开始,从里往外轻轻打圈至吸收。

  第二步,利用手的温度按照皮肤的纹理轻轻的按摩。

  六、疏通淋巴步骤

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  第一步,双手从额头一直按压到从耳后根,然后沿着脖子一推到肩膀,把废弃杂物排出。

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  第二步,锁骨的淋巴结是废物积聚的地方,可以稍用力按摩。

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