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肌肤光洁简单三步
黯沉、有色斑的肌肤20岁的肌肤表面看光洁柔嫩,但是在肌肤检测仪下看,竟然有那么多的问题。如果不尽早解决这些黯沉和色斑,它们就会在30岁之后让你看起来十分衰老、疲惫。

定期去角质,才能保持皮肤28天的代谢周期,这是击退黯沉的基本步骤。去角质之后,一定要为肌肤充分补水,否则容易造成皮下水分的流失,产生细纹。

睡眠是女生最好的美容方式,最好每天能够保持8小时的睡眠,经常熬夜是肌肤的大敌。如果你经常熬夜又靠咖啡来提神的话,那么你的肌肤很难保持光洁细腻了。

忙碌的你喜欢在休息日成为一个“电视大王”或者“网虫”,其实电子产品产生的辐射粒子很容易导致肌肤色斑,所以看电视和电脑最好不超过两小时,之后要洗个脸再入睡。

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