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头皮屑多又痒怎么办 保持头发与肩膀雅洁必看
2014年06月22日
头皮屑想雪花一样散落在头发上和肩膀上，给人以不雅不洁之感，而且头皮还瘙痒，真是异常苦恼，不禁会问头皮屑多又痒怎么办。下面小编就教你去头皮屑的方法，
头皮屑多又痒怎么办
如何去头屑?那么首先要了解头屑是怎样产生的，很多MM或GG认为头屑的产生是洗头过勤造成的。实际上，头屑的产生和洗头次数并没有直接关系。 正常头皮细胞的更替周期是28天，皮屑细胞完全成熟后，以肉眼无法看见的微小细胞剥落。不成熟的细胞到达皮肤顶层，便以肉眼可见的碎片剥落，形成头屑。事实上，90%以上的人产生生理性头屑，即正常新陈代谢产生的，因此，即使头屑过多，洗头的次数也不用过频，平均一周两到三次就可以了。
如果一旦感到头皮瘙痒，说明已经有要出现头屑的趋势，应该立刻使用去屑洗发水，搭配去屑护发素，效果会更好。还要尽量使用齿部稍圆的梳子，以免对头皮造成过度刺激。在使用洗发水的同时，加入一小匙浴盐或食盐，然后洗净，每星期至少1～2次。去屑的效果非常明显。
头皮屑多又痒怎么办
一、 了解头皮屑产生的原因
头屑过多需要注意的是，头皮屑产生的原因：如果精神压力大、身体状况不好，会有更多的头屑悄然落于肩头。因此，如果头屑多，不妨让自己的精神放轻松，心情平和，这样，头屑也会跟着安静下来。治疗头屑过多还可以多摄取碱性和富含维生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免过多的酸性食物。
二、正确对待头皮屑
如果头皮屑很多，要用含栖和镉的专用洗发精。三周以后，如果还持续有大量头皮屑，就要看皮肤科医生了。
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