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盘点最有效的美白方法

2014年08月29日

　　美白方法1、在晚上睡觉前把小黄瓜切雹后贴在脸上，待几分钟后取下来，一个月后您会发现脸变得白嫩。

　　美白方法2、睡觉前把化妆水倒在最便宜的化妆棉上，直接在脸上敷20分钟，每个星期3次，坚持使用后您会发现肌肤变得水亮清透。

　　美白方法3、每天早上醒来喝2杯水，其中一杯加点盐巴，起到清肠胃的作用。

　　美白方法4、外出前记得擦隔离霜及防晒乳，回到家后要第一时间卸妆。

　　美白方法5、洗脸时先用温水洗，然后再用冷水洗一遍。可以令肌肤洁净而且紧致毛孔。

　　美白方法6、必须多喝水，避免不熬夜，少进食油炸类食物，维持皮肤干净。

　　美白方法7、每天晚上洁面后，在化妆棉上倒入养乐，在两颊直接敷用，也可以顺便敷在额头、下巴，不仅可以去斑同时美白，每次使用的养乐多用量大约只有六分之一瓶。

　　美白方法8、晚上不要喝太多水，白天要多喝水，睡前做水亮面膜;多食用水果，尽量避免喝酒抽烟熬夜，维持皮肤亮泽。

　　美白方法9、先在眼周用冷茶包敷五分钟，然后进行一个宛如瑜珈的动作，具体做法是先盘腿，接着将手举高后往前趴下，维持这个姿势大概十分钟。刚开始这个动作并不简单，持续练习一段时间后，可以达到很好的效果。

　　美白方法10、一个清洗用纯水洁面3～4次，并常用纯水沾湿化妆绵后来敷面，长期使用后肌肤自然变得漂亮。

　　美白方法11、据医学证明，阳光中的紫外线不仅含有大家都知道的UVA及UVB，还有一些UVC，通常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天依然有着UVA长波射线，会损伤肌肤，所以即使是阴天也最好撑伞，才可以延缓肌肤老化。