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女人30岁美容养颜食谱 教你怎样有效抗衰老

女人30岁美容养颜食谱 教你怎样有效抗衰老

30岁美容养颜食谱

红枣木瓜莲子蜜:

1、将红枣、莲子加适量的冰糖,煮熟待用;

2、然后将木瓜剖开去籽;

3、把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面,上笼蒸透后就可以吃了。

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