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分享薰衣草精油的作用让生活无烦恼

2014年11月16日

分享薰衣草精油的作用让生活无烦恼

薰衣草精油的作用

作用七：有助睡眠

将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。(注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。) 与马郁兰搭配(熏衣草:马郁兰=4:1)可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。