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银耳美容养颜汤 助新娘养出红润好肌肤
2015年03月08日
银耳美容养颜汤
梨银耳美容养颜汤
原料：梨、银耳、冰糖、莲子、百合、红枣、枸杞
做法先将梨洗净去皮，切块，再将莲子、银耳在清水中泡一会儿，把红枣、枸杞、百合洗净待用。将凉水放入锅里烧开，加入莲子、梨大火煮开，再加入红枣、枸杞、百合、银耳用文火炖半个小时，最后加入适量的冰糖再煮5--10分钟，一锅营养丰富，香儒可口的美容汤就做好了，老少咸宜哦。
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