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6种新娘快速减肥食谱 塑造新娘迷人曲线

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新娘快速减肥食谱

清炒西兰花

西兰花不仅做出来的菜肴很美味,而且还含有十分丰富的胡萝卜素、纤维素,维生素和蛋白质,可以促进人体的新陈代谢和毒素的排除,减肥瘦身的效果相当出色!因为西兰花本身的口感十分清香,所以简单的和胡萝卜一起清炒也很美味,可以为身体补充足够的营养素,同时热量又很低,是一道非常不错的素菜美食。

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