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6种新娘快速减肥食谱 塑造新娘迷人曲线
2015年05月28日
新娘快速减肥食谱
荞麦食品
众所周知，荞麦中含有十分丰富的纤维素，并且荞麦还和很多碳水化合物不一样，它是含有蛋白质的，这两样营养素非常容易产生饱腹感。比如说，可以当做主食晚餐吃的荞麦面条，它更容易控制食量，而且煮法很简单，和普通面条一样煮就好了。
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