^
新娘冬季暖胃瘦身茶 轻松喝出完美新娘身材
2015年06月19日
新娘冬季暖胃瘦身茶
新娘冬季暖胃瘦身茶3、红枣玫瑰山楂瘦身茶
材料：红枣10颗、玫瑰花4朵、山楂10克、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克、柠檬半个、白菊花4-6朵。
做法：1、将1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花都放出来一起煮，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。
2、把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。只留下茶，其他的可以倒掉。
功效：枸杞是中国比较传统的一种滋补原料，同时也是一种新兴的纤体食品。因为富含维生素C和胡萝卜素，可以促进循环、延缓衰老、抗疲劳、抗氧化。而红枣对女性的身体有很大的滋补功效。该茶可以帮助消化，消除脂肪的积聚，开胃健脾，补气血。在这过程中，你还能不需要节食就能有瘦身效果。
相关阅读
