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新娘快速恢复视力的方法 登高远望防眼肌僵化

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3、登高远望防眼肌僵化

专家指出,只有远近视野不断地交互变换,才能保持眼内调节肌肉的灵活伸缩而不僵化。人们的日常工作、学习、读书都是近视野,到大自然去远望,是防止眼肌僵化的好方法。

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