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怎么瘦脸最快最有效 五招帮助你快速瘦脸方法
2015年11月05日
方法3:跪坐在床上或地垫上,两腿合拢,停止背部,双手交叉放在胸前,手放在衣服领口两侧处,将肩胛骨提拉起来,肩部用力让身体挺拔,但要注意不要耸肩。这个动作能有效刺激颈部和胸部的血管及淋巴管,预防脸部松弛。
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