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怎么瘦脸最快最有效 五招帮助你快速瘦脸方法

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方法5:跪坐在床上或地垫上,两腿合拢,背部挺直,双手在胸前与地面平行伸展,掌心朝上,伸展颈部喉咙,同时做吐舌头动作,这个动作不仅对消除双下巴很有效,还可以美化下巴和胸部线条。

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