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教你瘦小腿最有效的方法 拥有纤细美腿
2015年11月10日
瘦小腿最有效的方法5.不要穿太高的鞋子
高跟鞋会让你双腿更加修长,臀部更加紧实,更加具有女人味。但是高跟鞋也是小腿僵硬的元凶。穿高跟鞋的时候,小腿的受力程度比平时至少高出三倍,鞋跟越高,小腿承受的压力越大,肌肉也更容易面临结块的危险,久而久之使小腿变粗。所以为了自己美丽的小腿,不要经常连续穿高跟鞋,也不要穿太高的鞋子。
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