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小编分享简单有效的瘦脸方法 简单快速六步到位

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三、时不时唱唱歌

要知道,口腔肌肉运动有助于结实肌肉,尤其是在唱快歌的时候,声音和表情都能够刺激淋巴和血液的循环,而且有助于消除紧张的情绪与压力。因此时不时唱唱歌也不错啊。

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