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瘦脸的方法有哪些 四招助你消除大饼脸

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第三招:转颈伸展

1、先抬头,尽量后仰,再把下颌俯至胸前,使颈背肌肉拉紧和放松10-15次。

2、然后缓慢地做头部圆周运动,并向左右两旁侧倾10~15次,腰背贴靠椅背,双手在颈后抱拢片刻。

功效:伸展脸部肌肉,诱发深层缔结组织纤维再造,使肌肤由内而外重现年轻健康的光泽。

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