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快速瘦腿方法大全 3个办法教你拥有完美腿型
2015年12月04日
很多女生对自己的腿型都不满意，下面天天发型网小编分享快速瘦腿方法大全，3个办法就能让你拥有完美腿型，等什么呢?快来看看吧。
快速瘦腿方法大全
快速瘦腿方法大全：绑带瘦大腿，神奇浴巾魔法
每天20分钟，大腿即瘦2.5厘米
1、 取一条长方形的浴巾，对折成长条状。
2、 将长浴巾从臂后穿过腋下。
3、 往上再绕过肩膀在脖子后面打结。
Point：让背部有很紧的感觉，绑带时做任何事都ok。
快速瘦腿方法大全
快速瘦腿方法大全：赶走肌肉小萝卜，泡汤的魔法
边洗澡边瘦身
1、 以水温36-37度间最适合进行一般正常的泡澡程序。
2、 泡澡时尽量将整双脚都浸入水中，每泡5分钟起身一起。
3、 休息5分钟后再继续泡澡。
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