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解析女生瘦脸的最快方法 快速甩掉肉肉脸
2015年12月05日
小时候的肉肉脸被叫做可爱，但是女生长大了，肉肉脸却成为了困扰，肉肉脸虽可爱，但是好像一直都长不大。怎么办呢?下面小编就介绍女生瘦脸的最快方法，帮你快速甩掉肉肉脸。
一、饮食瘦脸法
想瘦脸不一定要节食，在日常的生活中，多吃某些消肿利湿的食物也是可以有效瘦脸的。强烈推荐的是薏米和红豆。薏米和红豆熬好后的薏米红豆粥，可当作早餐或午餐，日常的饮食要注意清淡，忌食高盐高热量食物。
同时利湿的蔬果含有的纤维素较多，能增进肠蠕利于排便，以此同时排出肠内过多的营养成分及代谢废物，有利于减肥和清洁肠腔。所以应多吃白萝卜、豆芽、黄瓜和冬瓜等食物，这对瘦脸会有非常好的效果。
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