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消除颈纹的方法有哪些 不要忽视颈部护理
2015年12月08日
颈部护理
消除颈纹的方法三：纠正日常姿势
现代白领长期保持低头的姿势工作,会令颈部后面的肌肉疲劳过度,而且低头时将重力全部压在颈椎的骨头上。时间一久,不仅让颈部皱纹横生,还将造成颈椎骨头的椎盘突出,引发颈椎病。简单的方法是尽量避免长期伏案工作,最好每隔一小时便伸展颈部,慢慢将头仰后,使颈部有拉紧的感觉,保持30秒。
颈部护理
消除颈纹的方法四：按摩法
1.用食指和中指取一元硬币大小的颈霜或按摩膏，由下至上轻轻推开。
2、头部微微抬高，食指、中指、无名指三指并合，将颈霜或按摩膏由锁骨起往上推，左右手交替各做十次，以收紧颈部皮肤。不过，千万不可向下推，否则的话随时因减得加，增多颈部皱纹出现的机会。
3、利用中指及食指，在颈纹比较多的地方向上推(切忌太用力)，约做15次。
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