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食补丰胸的最快方法盘点 5款美食吃出美胸

食补丰胸的最快方法盘点 5款美食吃出美胸

银耳炖木瓜

材料:木瓜1个、银耳25克、南杏20克、北杏15克、冰糖适量。

做法:

1、银耳放到清水中,充分泡发后取出控水。

2、木瓜洗净,沥净水分后去皮和籽,切成小块。

3、南杏和北杏洗净去皮,与木瓜块和银耳一同放到炖盅内,加入适量的冰糖和开水,盖上炖盅盖,将炖盅放到锅中,隔水用旺火蒸至木瓜熟烂入味,即可食用。

功效:此汤具有养阴润肺、滋润养颜的功效,经常食用可让脸色变得红润而有光泽。

食补丰胸的最快方法盘点 5款美食吃出美胸

盐水虾

材料:斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精。

做法:烧开水放入虾,然后加入盐、酒、姜。等到虾变色后即可捞起。

丰胸效果:海鲜对丰胸都有不错的效果,比如牡蛎也是不是的丰胸食品。而斑节虾含有丰富的矿物质,对于荷尔蒙分泌有促进的作用。

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