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吃什么丰胸最好 四种食物让你吃出波涛美胸
2015年12月14日
吃椰子果肉丰胸
在水果方面小编推荐25岁以上的想丰胸的MM们多吃一些新鲜的椰子肉,椰肉也许你很少会直接食用,但是榨汁之后会破坏掉大量果油成分,这其中就包括了不饱和脂肪和亚油酸。直接食用椰子肉不仅能给胸部发育带来最直接的营养物质,还能补充大量纤维质和维生素,对皮肤和内调都有帮助。但是小编提醒,椰子肉温热,可以每天吃2-3片为最佳,吃太多容易上火。
吃百合山药补气血丰胸
女人如果气血虚就会造成循环代谢变得缓慢,大量营养物质进入人体后不能得到有效的消化吸收,到时候丰胸不成反而变胖。所以在身体调理好之前不宜大量进补,百合山药搭配木耳、西芹一起清炒就成为最清淡的补气血佳品,对于阴虚体质弱的人尤其适用。当你由内而外调理得好了,自然胸部变得坚挺饱满,脸蛋也会面色红润。
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