四款健康红豆减肥食谱 不经意间瘦出轻盈体态
2016年02月18日
健康红豆减肥食谱
红豆减肥食谱：陈皮红豆汤
材料：陈皮5克，盐少量，红豆200克。
做法：红豆浸泡半小时，用热水将陈皮浸软，加入到开水中，煮30分钟。将陈皮放入锅里，加上盖焖10分钟。然后加盐调味即可。
点评：餐后饮用，至少吃两个星期。
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