天天发型网

奇异果能减肥吗怎样吃奇异果最减肥

2016年02月22日

奇异果能减肥吗怎样吃奇异果最减肥

奇异果减肥优势三：肉碱

肉碱是促进脂肪燃烧的成分之一，可以使体内多余的体脂肪转换为热量。人体内的肉碱约在20岁时达到高峰，其后开始减少。而奇异果恰好含有这种物质，所以食用奇异果能增补减肥的有力帮手。另外，目前在减肥界受到重视的氨基酸，在奇异果中也有丰富的含量。