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健康正确的减肥食谱 五种减肥食物让你轻松瘦身
2016年03月02日
健康正确的减肥食谱
秋天减肥食物：鱼
很多女生不喜欢吃鱼，因为很容易卡鱼刺。但是鱼含有欧米伽-3脂肪酸，它可以加速新陈代谢，加快消耗身体的脂肪。而且吃鱼还能让消化系的运作减肥慢，从而降低食欲。
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