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减肥的水果有哪些 减肥水果排行榜介绍

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减肥水果四:西瓜

西瓜有良好的利尿作用,夏天多吃西瓜能够清除身体里的多余水分,防止身体浮肿虚胖。

减肥水果五:西柚

西柚所含能量很低,多吃也不会发胖,而且西柚含有丰富钾质,有助减少下半身的脂肪和水分积聚。

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