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减肥食谱大全及做法 助你轻松吃出好身材

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减肥食谱大全及做法

食谱三:醋烹圆白菜

用料:圆白菜1棵、盐1茶匙、蒜2瓣、醋2汤匙、葱1段、干辣椒1个、植物油2汤匙

做法:圆白菜洗净撕成片,去掉菜帮子;将葱蒜切末,干辣椒掰成小段去籽备用;将干辣椒放入大火中炸至棕红色后加入葱蒜末炝锅;加入圆白菜,倒入适量醋,翻炒几下,加盐起锅。

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