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如何减掉腹部赘肉 小编告诉你夏季瘦腰6法门

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如何减掉腹部赘肉

五、喝酸奶的神奇功效

酸奶清肠、酸奶减肥,都是同一个道理,就是利用酸奶中的益生菌,对肠胃起到清肠排毒,减少毒素在体内停留,促进排便,从而起到减重,避免小腹坠涨的症状。

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