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剖腹产后怎样收腹健康有效让你快速恢复产前身材

2016年04月11日

剖腹产后松弛的肚子让很多新妈妈们都非常苦恼，难道产后就不能拥有平坦的小腹了吗?NO!下面小编就教你剖腹产后怎样收腹健康有效，让你快速恢复产前身材。

剖腹产后怎样收腹健康有效让你快速恢复产前身材

1、要正确使用收腹带

妇科专家指出，由于剖腹产后腹部伤口的原因，不能马上就用束缚带，如果过早使用束缚带可能会导致伤口感染。

剖腹产坐月子如果长期使用束腹带，会导致产妇血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、腰肌劳损等病症。另外，束腰太紧，还会造成腹压增高，影响子宫切口的愈合。所以在使用的时候，一定要特别注意。如果一定要使用束身类的束腹带、束身裤的话，也要等腹部伤口完全愈合。产后7天内，可以建议新妈妈用收腹带，但时间久了，就会有不良影响。束腹带正确使用方法：每天饭后半小时，排尿之后戴上，睡觉前取下。