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揭日本自制果蔬饮料减肥方法都有哪些 喝出苗条身材
2016年04月14日
日本自制果蔬饮料减肥方法
日本自制果蔬饮料减肥方法六、食用醋
醋的种类多种多样,口味酸酸的,与其他食材调配出来的减肥饮品一直很少欢迎。富含的柠檬酸能促进脂肪转化成能量,优先被消耗,同时在运动中也能有效抗疲劳。而氨基酸则能促进脂肪的分解与燃烧。
现代人的体质容易酸化,而醋本身是碱性物质,能平衡你的体质,改善代谢低下、寒症、血液不畅、便秘等各种健康问题
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