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最快的排毒减肥方法 五个小妙招教你简单应对

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最快的排毒减肥方法

最快的排毒减肥方法三:多喝水

每天定时排便,缩短粪便在肠道内的停留时间,及时排出粪便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯温开水,有利于大便通畅以及毒素从尿液中排出。

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