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减肥老方法新效果 保鲜膜减肥法甩掉脂肪
2016年05月02日
保鲜膜减肥法
4、最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性。
5、把腿张开，比肩稍宽，用手去握脚后跟。
6、把腰压低，与腿和臀部成直角。
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